Baked aubergine salsa rio grande 4-3

Salsabakt aubergine

Bakt augerbine med tomatsalsa, geitost, ristede pinjekjerner og belugalinser.

Ingredienser

Antall porsjoner

Slik tilbereder du

Aubergine:
  1. Sett ovnen på 170°C.

  2. Skjær et tynt rutemønster i auberginen.

  3. Hell på olje og salt.

  4. Bak auberginhalvdelene i ovnen i 40 min.

  5. Ta ut auberginene fra ovnen og skru opp temperaturen til 200°C.

  6. Fordel en god mengde salsa over hver halvdel

  7. Strø smuldret geitost over auberginene og stro så over solsikkekjerner

  8. Sett auberginen inn i ovnen igjen og gratiner i ca. 10 minutter til osten har smeltet og fått en fin farge.

Belugalinsesalat:
  1. Kok belugalinsene i vann ca. 15–20 minutter, til de akkurat er blitt myke.

  2. Hell av vannet og skyll linsene i kaldt vann.

  3. Bland sammen ingrediensene til dressingen.

  4. Hell dressingen over linsene og bland inn granateplekjernene og rødløken

Servering:

  1. Server en auberginehalvdel med belugalinsesalaten, en dæsj yoghurt og litt ekstra salsa.

  2. Garner med hakkede urter.

Oppskriftskategorier

Food